WhatsApp Image 2021-09-14 at 14.42.16 (2)

Personlig träning

Öppningserbjudande! Gratis konsultation till de 5 första som bokar! Kod: gratiskonsult

En personlig tränare är så mycket mer än någon som räknar repetitioner och skriker på dig att utföra ännu en repetition.  En "PT" bör vara lyhörd, förstående, empatisk och kunnig. Det vill säga att kunna se till dina behov som klient och på bästa tänkbara sätt hjälpa dig att nå dina mål, motivera dig och utbilda dig i det du behöver veta i just din situation. Ingen tränare är perfekt och om någon hävdar sig vara fullärd, spring!
Är det något jag inte vet försöker jag ta reda på det och kommer alltid göra mitt yttersta för att just du som klient ska känna dig hörd.


Startpaket
Konsultation ca 1h, enkla fystester för bättre programskrivning ca 1h, programskrivning ca 1h.

Abonnemang
Vi väljer antalet sessioner per vecka som behövs för att nå ditt mål utefter dina förutsättningar och bäst av allt, ingen bindningstid!

1 session / vecka = 4 totalt
2 sessioner / vecka = 8 totalt
3 sessioner / vecka = 12 totalt
4 sessioner / vecka = 16 totalt

Det är okej att spara någon session till veckan efter men poängen med detta system är att du som klient får in de pass som vi planerat och samtidigt hålla ordning i schemat för mig.
Sessionerna behöver användas innan din 4 veckors period är slut för att inte förfalla.
Du kan omboka sessioner vid behov förutsatt att det är minst 24h innan din bokade tid.

Om du har ingått abonnemang får du även extra enstaka sessioner för SEK 850. Klienter som endast vill träna en session i taget betalar SEK 995 /h.

Kom gärna färdigt ombytt och när du lärt dig din uppvärmningsrutin, uppvärmd om möjligt för att spara tid.

Efter din träning finns det tillgång till privat omklädningsrum med dusch.

 

PT-Duo

Du kanske vill träna med en kompis, partner eller kollega? Med PT-duo tränar ni samtidigt till reducerat pris. Observera att ni behöver köpa samma paket (antal timmar) för PT-duo. Kommer snart online.
 

Hybridträning

Hybridträning innebär att du tränar som vanligt i studion med mig men får ytterligare hjälp på sidan om utanför studion. Jag sköter ditt program så det är av högsta kvalitet, du får support via e-post samt samtal vid behov. Du får tillgång till min app där all din coaching finns programerad inkl. program. Video- och textinstruktioner kommer att finnas för varje övning. Detta leder till att du får bästa möjliga resultat som är hållbart på sikt.

Priser personlig träning
Startpaket en session i taget 
- SEK 995/h

Startpaket 
(SEK 850 / h - totalt 3h)
- SEK 2550


Abonnemang
(850/h (var 4e vecka)
1 session / vecka: SEK 3400
2 sessioner / vecka: SEK 6800
3 sessioner / vecka: SEK 10500
4 sessioner / vecka: SEK 13600


Enstaka sessioner
- SEK 995/h

Hybridtillägg
- SEK 2500/mån

PT-duo: 25% rabatt
Studentrabatt & pensionärsrabatt:
10% extra (ej PT-duo)

Klicka HÄR för att se alla bilder!